4 месяц беременности





4-й месяц беременности

Ну вот и остались позади 3 самых тяжелых месяцев беременности, а вместе с ними и токсикоз. Ребенок уже сформировался. 4-й месяц беременности для малыша это период развития и совершенствования внутренних органов. А будущей мамочки он несет относительное спокойствие и возможность дальнейшего наслаждения жизнью. А теперь открыв календарь беременности, давайте узнаем, какие изменения ждут малыша и мамочку на 4 месяце.

Изменения малыша на 4 месяце беременности

Первым делом стоит заметить, что с начала 4 месяца эмбрион становиться плодом. А так как закладка основных внутренних органов и систем жизнеобеспечения малыша уже свершившийся факт, им остается только развиваться и расти.

Итак, на 13 неделе беременности у малыша постепенно начинают функционировать желчный пузырь, желудок и кишечник. Конечно, выполнять свои функции по-настоящему они смогут после того, как малыш появится на свет, но уже сейчас кишечник малыша наполняется первородным калом – меконием.

И это еще не все сюрпризы, которые несет в себе 4-й месяц беременности. Начиная с 14 недели, малыш учится писать. Это говорит о том, что почки и мочеточник ребенка функционируют нормально. Выделяемая моча ребенка попадает в околоплодные воды.

С 15 надели вступают в работу вилочковая железа и надпочечники, входящие в эндокринную систему ребенка. Помимо этого, мозг малыша приобретает вид мозга взрослого человека и все больше становиться похож на ядро грецкого ореха. Теперь у него на мозге образовались извилины и борозды. Подробнее о 15 недели беременности можно почитать на сайте http://detstrana.ru/ageruler/pregnancy/15-week/.

А вот на 16 неделе беременности ребенок учится улыбаться. Нередко на снимках УЗИ, сделанных в этот период, можно рассмотреть его забавную улыбку, если малыша все устраивает. Кроме того, именно к 16 неделе полностью формируются половые органы малыша. Теперь специалистам УЗИ не составит труда точно сказать мальчик — это или девочка.

Что чувствует женщина на 4 месяце беременности

О том, что женщина беременна, становится очевидным для окружающих. Ее живот с каждым днем становится все больше. Но, несмотря на это, большинство женщин именно с 4 месяца беременности чувствуют себе более энергично, чем предыдущие 3 месяца. И это несмотря на сохранившуюся усталость.

Нередко 4-й месяц беременности чреват отеками ног и начинающимся варикозом для женщин. Они могут быть вызваны резкой прибавкой в весе и застоем жидкости в организме. При этом некоторые дамы жалуются еще и на мышечные судороги в ногах. Скорее всего, виной этого явления послужили недостаточное количество кальция в организме беременной и избыток фосфора. Более точную причину может сказать только врач. Единственное, что вы можете сделать сейчас без рекомендаций врача – приобрести специальные колготы.

Особое внимание женщинам на 4 месяце беременности следует уделять артериальному давлению. Резкие скачки давления привести к сильнейшим головным болям, головокружениям и даже обморокам.

Начиная с 4 месяца беременности, у женщины резко повышается аппетит. Но не стоит сметать сразу все, что находится в холодильнике. Лучше есть понемногу и почаще. А если голод оказывается сильнее, перекусить фруктами. Только так беременная женщина сможет избежать резкого скачка в весе.

Именно на 4 месяце женщина по-настоящему сможет ощутить, что внутри нее зародилась новая жизнь. На это ей укажут шевеления малыша, которые она сможет почувствовать в первый раз. Дело в том, что ребенок растет, и места в матке для него с каждым месяцем становится все меньше.

Эмоциональное состояние женщины на 4 месяце беременности тоже оставляет желать лучшего. Она уже и сама устала от резких перепадов настроения, но гормоны не оставят ее в покое, пока она не родит. С этим придется смириться.

Советы для женщин на 4 месяце беременности

  • Следите за своим весом, но без помощи диет. Приучайте себя питаться правильно. Ребенку требуются витамины, и сейчас он высасывает их из вашего организма. Чтобы вы могли хорошо себя чувствовать на протяжении всей беременности, вам нужны углеводы, белки, жиры, витамины, микроэлементы. Только сбалансированное питание поможет вам контролировать прибавку в весе и удовлетворить организм всем необходимым.
  • Купите белье для беременных. С его помощью вы сможете избежать некрасивых растяжек на груди, и поддержит живот.
  • Регулярно занимайтесь физкультурой. Специальные упражнения для беременных предназначены для облегчения родов.
  • Употребляйте в пищу фрукты и овощи богатые фолиевой кислотой. Недостаток фолиевой кислоты может повлечь за собой развитие у малыша врожденных заболеваний и пороков.
  • Если женщине в период 1 триместра беременности занятия сексом были противопоказаны, то с наступлением 4 месяца это ограничение можно снять. Однако старайтесь выбирать позы, которые не смогут повредить малышу. Наилучшим вариантом для беременной женщины будут позы «сзади», «сверху» или «на боку».