Подростковый суицид
Наиболее критичным в этом плане является возраст от 14 до 18 лет. Неумолимая статистика говорит, что именно в период наиболее интенсивного взросления почти 8% подростков в нашей стране совершают попытку свести счеты с жизнью. И еще хуже то, что многие из таких попыток остаются завершенными.
Почему случаются суициды?
Чаще всего причинами подростковых самоубийств являются такие факторы:
- бедность;
- алкоголь, наркотики;
- конфликтные ситуации с родителями и педагогами;
- неразделенная любовь;
- пережитое в детстве насилие;
- социальная изоляция;
- личностные проблемы;
- страх перед будущим;
- стремление привлечь внимание;
- интенсивное муссирование суицидной тематики в интернете и средствах массовой информации, чрезвычайная доступность таких ресурсов для подрастающего поколения;
- преувеличение значимости некоторых проблем, возникающих в подростковом возрасте (например, оскорбление со стороны сверстников и пр.).
В подростковый период лишь незначительная часть детей имеет твердое (истинное) желание покончить с собой. Подавляющее большинство подростков пытаются в такой способ привлечь внимание к своей персоне взрослых. По сути, подростковый суицид – крик о помощи.
Очень часто суицидальное поведение принимает характер шантажа. Так подросток пытается повлиять на взрослых.
Как помочь ребенку?
Взрослые должны обращать внимание на все изменения, которые происходят с ребенком, и вовремя обращаться к специалисту. Действия старших должны быть такими:
- Контакт с подростком и эмоциональная привязанность к нему. Родители должны знать, чем занят ребенок, какое его эмоциональное состояние.
- Ребенок должен знать, что даже если совершил ошибку, то все равно его любят.
- Родители должны принимать друзей подростка, практиковать совместное проведение досуга.
- Ребенок должен четко знать, что смерть необратима и она реальна. Ведь часто, как ни странно это звучит, подросток «играет в суицид», потому что не представляет, что смерть вполне реальна.
- Родители должны тщательно следить за настроением ребенка.
- В семье должна царить атмосфера оптимизма.
- Своевременно обращаться к специалисту, если у ребенка заметны признаки депрессии (они могут маскироваться под лень, молчаливость, отсутствие аппетита.
- Следить за профилем подростка в социальной сети.
- Необходимо следить и за внешним видом подростка.
Семейный лад и своевременная помощь ребенку предотвратят беду.
Профилактические меры
Ранняя идентификация и соответствующее лечение расстройств психики — важная часть стратегии профилактики. Основным критерием лечения и профилактики самоубийств является формирование антисуицидальных факторов личности, которые впоследствии препятствуют развитию суицидального поведения или реализации суицидальных действий.
Следует отметить, что при наличии чувства безнадёжности особенно полезны бывают немедикаментозные методы — бихевиористическая и когнитивная психотерапия. Поскольку психологическим ядром пациента при депрессии, сопровождающейся суицидальными намерениями, является чувство безнадёжности или распространённое негативное ожидание, то психотерапия, вероятно, оказывается более эффективной, чем фармакотерапия, в процессе лечения таких пациентов.
Кроме того, эффективными по-прежнему считаются телефоны доверия и центры по оказанию психологической помощи, находящиеся в том числе в учебных заведениях.
Телефоны доверия, горячие линии и справочные телефоны психологической помощи города Москвы
Московская служба психологической помощи населению
Телефон неотложной психологической помощи в г. Москва: 051 (круглосуточно; бесплатно, с городского телефона).
Каждый москвич может набрать с городского телефона простой номер 051 и проработать с психологом свои проблемы – будь это острая кризисная ситуация или вопросы личностного развития, семейная ситуация или профессиональные проблемы.
Очная психологическая консультация: 8 499 173-09-09
Экстренная психологическая помощь: 8 499 177-34-94
Все предоставляемые услуги для москвичей - бесплатно.
с мобильного телефона: 8-495-051 оплачиваются только услуги оператора связи согласно тарифному плану
Сайт: msph.ru
Экстренная медико-психологическая помощь в кризисных ситуациях
Телефон доверия для взрослого населения 8 499 791-20-50 (круглосуточно).
Телефон доверия для детского населения 8 499 624-60-01 (круглосуточно).
Психоневрологический диспансер № 22
Телефон доверия экстренной психологической помощи: 8 495 575-87-70.
Кризисный центр помощи женщинам и детям
Телефон доверия: 8 499 977-20-10 (с 10.00 до 18.00 c понедельника по пятницу).
Основные задачи телефона доверия: профилактика насилия в семье по отношению к женщинам и детям, предотвращение кризисных ситуаций, снижение психологического дискомфорта, укрепление психологического здоровья и создание атмосферы психологической защищенности населения г. Москвы.
Независимый благотворительный Центр помощи пережившим сексуальное насилие "Сестры"
Телефон доверия: 8 499 901-02-01 (по рабочим дням с 10:00 до 20:00).
Консультанты телефона доверия оказывают психологическую помощь и эмоциональную поддержку пережившим сексуальное насилие и их родным, а так же любому человеку, нуждающемуся в экстренной психологической поддержке. Кроме того по телефону можно получить необходимую медицинскую и юридическую информацию, записаться на очные консультации к психологам и юристам, получить телефоны организаций и медицинских учреждений оказывающих помощь.
Телефон психологической помощи женщинам: 8 495 282-84-50.
«Телефон доверия» экстренной психологической помощи: 8 495 575-87-70.
Психофармакология
При всех аффективных расстройствах лечение препаратами лития достоверно снижает частоту самоубийств, это было подтверждено мета-анализом 48 рандомизированных исследований. Это происходит не только за счёт лечения заболевания, но также и потому, что литий снижает агрессивность и, возможно, импульсивность. Кроме того, при терапии литием частота самоубийств снижается по сравнению с терапией другими препаратами, снижается также и общая смертность. Риск самоубийства при применении лития снижается пятикратно.
Хотя применение антидепрессантов должно способствовать снижению риска суицида, при наличии у пациентов суицидальных тенденций противопоказаны антидепрессанты со стимулирующим эффектом (такие, как имипрамин, флуоксетин). Стимулирующие антидепрессанты способствуют уменьшению заторможенности, а при наличии у пациентов тревожного аффекта могут его обострять, что может приводить к суицидогенному эффекту. Поэтому при тревожной депрессии и суицидальных мыслях безопаснее антидепрессанты с седативным эффектом. Некоторые антидепрессанты (особенно трициклические) опасны при передозировке, что обусловливает их суицидальный риск. Опасным фактором также является имеющая место в некоторых случаях неэффективность лечения.