Что такое ложная беременность

Ощущения ложной беременности испытывали миллионы женщин. Что это такое? Почему оно наступает? Как помочь себе психологически, когда выяснится, что беременность оказалась не настоящей?

Состояние организма при ложной беременности – это особое психофизическое состояние. Симптомы полностью соответствуют симптомам настоящей беременности на самых ранних сроках. Женщина также чувствует себя неважно, ее тошнит, она испытывает головокружения, боли в молочных железах, сонливость, резкие перепады настроения, появления выделений из груди, невероятно, но даже тест на беременность может показать две полосочки! Увидев две вожделенные полоски, женщина начинает радоваться, мечтать о малыше, начинает выбирать имя и даже покупать детские вещи. Но потом наступает менструация и все встает на свои места. Обычно это случается в течение нескольких первых месяцев. Состояние ложной беременности в подавляющем большинстве случаев никогда не повторяется. Осознание того, что долгожданной беременности нет и не было - это тяжелый удар для психики. Как же этого не допустить?

Прежде всего, следует адекватно относиться к желанию забеременеть, не стоит жить этим желанием, посвящать все свободное время сайтам для беременных, форумам будущих мамочек, ходить на всевозможные курсы и ярмарки для будущих мам, читать литературу этой направленности и тому подобное. Конечно, здоровый интерес к этой теме никому не повредит и даже пойдет на пользу, но слишком увлекаться не стоит, тем более, пока заветная беременность не наступила. Все должно быть в меру!

Особенно психологически расположены к такому состоянию женщины, которым за тридцать лет, женщины эмоциональные, женщины, находящиеся под давлением второй половины или родственников, желающих появления ребенка, женщины, которые пережили смерть первого ребенка.

Если вы находитесь в группе риска, то вам стоит отвлечься от навязчивых мыслей о беременности, съездить отдохнуть, найти новое интересное хобби, завести домашнего питомца, заняться каким - либо видом спорта. В общем, сделать все, чтобы идея о беременности на время покинула вашу голову.

Доказано, что если отвлечься от мыслей о ребенке, то беременность наступает гораздо легче. Если нет явных проблем со здоровьем, то доверьтесь вашему телу, ваш малыш появится именно в тот момент, когда вы и ваш организм будете наиболее готовы к этому знаменательному событию. Наслаждайтесь жизнью, и чувство ложной беременности никогда не станет вашей проблемой!